一位风光的前体操冠军在退役之后由于生病导致瘫痪，每天的出行不得不使用轮椅，甚至是使用尿管，这让她日后的生活变得痛苦不堪。

但在日常生活中她还能保持积极乐观的生活状态，她也鼓舞了很多人，让很多人都从病痛折磨中站了起来。

桑兰自从出生开始就是家里的小公主，她从小穿着裙子就喜欢模仿体操动作，家里人觉得桑兰非常有舞蹈天赋，所以从幼儿园开始就被送去学舞蹈。

上了小学之后，家里人尊重桑兰的意愿送去学体操，家人知道学体操是一件非常累的事情，本以为坚持不了多久桑兰的耐心和勇气就被磨没了。

可是桑兰将学体操这件事情一直坚持了下来，在十岁的时候参加了一场省级的体操比赛获得了冠军，这是桑兰第一次参加比赛也是第一次的冠军。

桑兰的努力被再一次地验证，她的优秀引起了国家队教练的青睐，这一次的比赛让她成功地加入了国家体操队进行训练。

国家体操队有着严格的作息和训练计划，起初不知道桑兰能不能在队伍里坚持下来，毕竟她才只有12岁。

在队伍里小小的一个她总是有使不完的劲儿，爆发力也非常地强。

在国家队的训练中桑兰所付出的汗水和努力都比别人多一倍，她的努力和天赋再一次地得到了认可，每一次的比赛中都可以得到好成绩。

而桑兰人生最大的梦想就是赢得体操冠军，在所有人都休息的时候，桑兰还在努力训练，她以高标准的训练来要求自己，每个动作一定要做到完美。

终于在加入国家队的第四年，桑兰在跳马决赛中获得了冠军，而且她还创造了整个比赛的新纪录，为中国在跳马比赛上留下了最新的里程碑。

在得到冠军之后，桑兰并没有骄傲自满，反而是更加积极努力地训练，有了上一次的冠军桑兰一定要有第二次的冠军，她希望自己可以为中国得到更多的冠军。

在备战下一次奥运会的期间，桑兰对自己要求特别严格，她知道，只要自己有一点放松，那么自己在国家队的地位也会保不住，自己曾经获得过的名次也将不复存在。

可是时间刚刚过去一年，一场意外就不幸降临在桑兰的头上，在一场训练之中，桑兰不幸从训练位置掉落下来摔到了尾椎。

摔下来的位置没有垫子保护造成了整条脊柱神经损伤。

这个事故一出让桑兰的家人和教练以及广大的人民替桑兰捏了一把汗，这场事故不幸中的万幸是给桑兰留下了一条性命。

不幸的是桑兰一辈子只能坐在轮椅上，永远不能站起来，并且失去了跳体操的机会，这对于桑兰来说，简直比失去生命还要可怕。

桑兰失去了最爱的体操梦，她将永远不能站起来完整体操动作，桑兰又是如何在人生中自救的呢？

在一次普通的训练中，桑兰完美地起跳在鞍马上跳跃，可是由于失去平衡导致桑兰下落的动作并未摔在垫子上，然后桑兰摔在地上之后直接造成了昏迷。

事发时在场的工作人员以及教练赶紧将桑兰送到医院紧急手术，可遗憾的是桑兰受伤的时候属于头颈部着地。

导致的颈部脊髓损伤，当时这种伤在国际医学界还没有办法彻底医治，这对于17岁的体操冠军桑兰实在是太过残忍。

大家不知道如何将这个残忍的消息告诉如此热爱体操的桑兰，如果桑兰醒来之后面对自己这样的后半生，她又该如何面对呢？

“我以后还可以跳体操吗？我还可以恢复吗？”等到桑兰清醒之后，对于自己的教练说出了这样的一句话。

才17岁的体操冠军就遭遇到这样大的事故，醒来之后的第一句话竟然是这个，一时之间这场事故被登上了各大媒体的热搜。

根据桑兰的父母和教练说，桑兰背着很多人偷偷在被窝里哭，但是为了让其他人放心，她只能表面故作坚强。